Podcast #1 : La dépendance affective : comment s’en sortir ? Avec Géraldyne Prévot-Gigant
T’es-tu déjà retrouvé(e) dans une relation où ton besoin d’affection te semblait tellement immense qu’il prenait le dessus sur ton propre bonheur ? 😫
Pas de panique, tu n’es pas la seule personne dans ce cas ! La dépendance affective est un schéma relationnel qui touche un grand nombre de personnes.
Pour ce tout premier podcast, je reçois Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne spécialisée dans la dépendance affective et l’hypersensibilité. Nous y aborderons le sujet de la dépendance affective : ses signes, ses causes et les solutions pour briser ce cercle vicieux. ⭕
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Yali
Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne, conférencière et accompagnatrice de transformation.
Spécialisée dans l’examen approfondi des relations amoureuses, de la dépendance affective et de l’hypersensibilité, Géraldyne utilise son expertise pour illuminer ces domaines souvent mal compris.
Découvrez les deux best-sellers de Géraldyne Prévot-Gigant :
Lorsque nous rencontrons quelqu’un et nouons un lien, nous avançons en confiance car nous cherchons à donner le meilleur de nous-même.
Se rendre compte que la relation est étouffante implique une prise de recul que nous ne sommes malheureusement capable d’effectuer que trop tard, après que le mal-être, la souffrance et la perte de confiance en soi aient causé des dégâts.
À travers ces 50 exercices, la psychopraticienne Géraldyne Prévot-Gigant nous invite à faire le point sur notre relation, à détecter en quoi elle est toxique et à nous donner les clés pour nous en libérer.
Largement popularisé aux États-Unis, le shadow work (ou travail de l’ombre) consiste à mettre en lumière les parts inconscientes de nous-mêmes, de connaître et transformer nos croyances limitantes, nos blessures affectives et ainsi de lever les blocages.
Si vous êtes hypersensible et de surcroît spirituel, votre gentillesse et votre sensibilité sont de précieux trésors à offrir au monde. Néanmoins, vous constatez que vous n’arrivez pas à déployer vos ailes comme vous le souhaitez.
L'auteur de l'article
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